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Adipositas verstehen: Definition, BMI und Grade 1–3
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Was bedeutet «Adipositas» und ab wann spricht man von Adipositas? Der Überblick erklärt BMI, Adipositas-Grade, mögliche Symptome und die Grenzen der Einordnung.

Die Grösse Frage: Ist Adipositas wirklich eine Krankheit?
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Warum ist Adipositas eine Krankheit und nicht nur mangelnde Willenskraft oder eine Frage der Lebensweise? Ein Teil der Antwort findet sich in der Tatsache, dass Adipositas mehr ist, als das, was Sie sehen können. Viel mehr.

Warum entsteht Adipositas? Ursachen verständlich erklärt
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Adipositas entsteht meist durch ein Zusammenspiel biologischer, psychischer, sozialer und umweltbezogener Faktoren. Mehr zu Genetik, Schlaf, Stress und weiteren Einflüssen.

Den gesunden Körperfettanteil verstehen
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Der gesunde Körperfettanteil variiert je nach Alter, Geschlecht und Fitnessniveau. Bei erwachsenen Männern liegt der gesunde Körperfettanteil in der Regel zwischen 14% und 24%, bei erwachsenen Frauen zwischen 21% und 31%.

CH26OB00089 | 10/2026